意識

名前　生涯で付き合いが一番長いものの一つに、"自分の名前"があると思います。中には改名する人もいますが、大多数の人は一生お付き合いすると思います。この自分の名前を付けるのは、親、祖父、人によってはお坊さんに頼んでという人もいる様ですが、基...

良い意味での開き直り　私達は、何か行動を起こす時に、何かしら、いろいろな困難にぶつかると思います。その中で一番やっかいで、乗り越えるのに苦労するのは、実は自分の気持ちの持ち様だったりします。いろいろな理由をつけてはあと一歩先に進めないこと...

日常的なその人らしさ　その人らしさというものは、どこにいても、それは、何気なくでるもの、なのではないでしょうか。言葉や、仕草などに、やはりその人らしさというものは出ると思います。そして、それを観察することで、その人がどういう人なのかを推し...

無条件の愛　以前書いた愛という話の中で、愛の定義を「無限の創造、無限の建設、無限の生かし」と書きました。上江洲義秀さんの言葉です。愛は無限なので、こういうことだと定義してしまうと無限ではなくなってしまうのですね。だから、矛盾する様ですが、...

繋がり感と分離感　私達は全てと繋がっています。では、この繋がり感を感じていますでしょうか。日々の生活をしている中で感じるのは、どちらかというと、分離感ではないでしょうか。言葉に出さなくても、差別したり、されたりというのはまだまだたくさんあ...

自分を知る為の導入、きっかけ「内に潜むもののみが現象に触れて反応する。」上江洲義秀さんの言葉です。　私達は、日々の様々な出来事、現象面に触れることで、いろいろ経験し気づきを得ます。そして、本当の自分を思い出すことが最終目的であるということ...

状況の捉え方「状況は状況でしかない。それをどう捉えるかはその人の思考に紐付けされる。」chieartさんの言葉です。　私は東北地方出身なのですが、今から10年程前の、2011年3月11日の東日本大震災の時に、実家が全壊しました。その状況に...

心配するより信頼する　「あなたのことが本当に心配だから言うのですよ。」この言葉はよく日常的に聞くものじゃないでしょうか。特に家族の間でよく聞く言葉だと思います。もちろん家族間だけではなく、会社でもよく聞く言葉だと思います。私が思うに、本当...

同調すること、しないこと　私達は何か気になり出したら、気になって仕方がない状態になることがたまにあると思います。食べ物などにこだわり出すと、添加物はダメ、人工甘味料はダメ、防腐剤が入っているからダメ、外国産の肉はホルモン剤でいっぱいだから...

自分の素晴らしいところ　それはどこなのでしょうか？いきなり言われてもすぐに答えられないのではないでしょうか。私自身それってどこなんだろうとよく考えてみないと答えられません。よくある答え方は、優しいところ、思いやりがあるところ、我慢強いとこ...

対話の際に思う事　今日は何の学びがあったのだろうか。最近は、会った人との対話やその他のやり取りなどのいろいろな出来事から、そう思うようになりました。特に、感情的になったことがらについてそう考える様にしています。それでも、あまりにも感情的に...

真の自分になる　それは、真の満足感を得るということです。私達は毎日いろいろな事をやり続けています。しかし、本当に満足感が得られたと感じた事は少ないのではないでしょうか。何故でしょうか。大きな理由の一つには、目的の為に手段を嫌嫌やっているか...

波動アップ「本当の自分に目覚めることが一番の波動アップになる。」精神科医の越智啓子さんの言葉です。　たしかに、私達の本質は分け御魂、分魂ですから、本当に自分を思い出したら無限の波動になります。大元に戻るわけですから。それにはどれ位の時間が...

不安に感じたら　今の世の中、不安に感じることがたくさんあるのではないでしょうか。不安を感じたら、それを気持ち的にどの様に扱ったら良いのでしょうか。私が意識しているのは、不安がるより面白がる様にするということです。そんな気持ちの持ち方が良さ...

祈り　私達は仏壇や神棚に手を合わせて祈りを捧げます。そこに神・仏がいるいないに関わらず手を合わせます。それに関して、なるほどと思った言葉があります。「私たちの肉体こそ、神棚であり仏壇なのです。その中にこそ神・仏があるのです。肉体こそ私たち...

精神的地軸　これからは、善と悪というように対立軸を置いて物事を見ることから軸を変える時代になると思います。自分に起きた事を全て認めた上で、次にどうするか、自分の選択をきちんと決めるという軸にです。自分に起きていること、その全てには、必ず何...

焦点　私達は、日々起きている様々なことに対して、どの様な選択をするかを迫られた時に、中には、自分の物差しで、あれは間違っている、これも間違っている、だから、なんとかその意に沿わないものを無くしてしまおうと考える人もいるのではないでしょうか...

心「競争の心が生まれないから悔しいもないよ」　私は朝かなり早く起きて、所用を済ませてから約一時間程散歩に出かけます。雨だろうと雪だろうと出かけます。そんな時は、かみさんには頭おかしいんじゃないのと言われますが。でも、これをしないと一日が始...

線引き　全ての事について、それを許容するか、しないかの線をどこにしますか？まずは、自分で意識してよく調べて考えて、それから意識的に線引きをするのがとても大事なことです。これくらいいいやという感じで誰かにやってもらうのはとても危険なことです...